Grüne Erbsen Fusilli
Viel Protein aus grünen Erbsen
- vegan
- glutenfrei
- slow carb
- 100% Bio Grüne Erbse
- wertvolle Eiweißquelle
Erbsen gehören zu den ältesten Nutzpflanzen. Ca 7000 bis 8000 v. Chr. wurden Sie kultiviert und dienen seitdem Grundnahrungsmittel. Jetzt startet ein neuer Siegeszug der grünen Erbsen – und zwar als glutenfreie Nudeln. Immer mehr Feinschmecker möchten sich bewusst glutenfrei, kohlenhydratarm und vegan ernähren.
Die glutenfreien Nudeln aus grünen Erbsen lassen sich perfekt mit Saucen und knackigem Gemüse kombinieren. Die grüne Nudeln passen auch als Fleischbeilage super.
Grüne Nudeln mit viel Protein – ideal für den Muskelwachstum
Hülsenfrüchte-Nudeln enthalten sehr viel pflanzliches Protein, das ideal fürs Muskelwachstum ist. Das Sättigungsgefühl hält auch länger an dar die Proteine erst im Darm gespalten werden und für eine lange Sättigung sorgen. Die Erbsen geben unseren grünen Nudeln ihre natürlich Farbe ganze ohne Farbstoffe!
Gut für den Blutzucker- und Insulinspiegel
Ganz ohne Kohlenhydrate kommt die grüne Erbsen Fusilli nicht aus, allerdings handelt es um komplexe Kohlenhydrate. Diese werden viel langsamer zerlegt, sodass sie erst nach und nach in die Blutbahn gelangen. Dadurch wird die Energieversorgung konstant gehalten und der Blutzucker- und Insulinspiegel sind gesichert.
Die langsame und schonende Verarbeitung erhält die wertvollen Inhaltsstoffe und macht die glutenfreie Pasta besonders lecker und wohlschmeckend. Grüne Nudeln lassen sich prima zum Beispiel mit Tomatensauce kombinieren
Zubereitung Grüne Erbsen Fusilli
reichlich Salz in kochendes Wasser geben
grüne Erbsen Fusilli hinzuschütten, ab und zu umrühren
Kochzeit: 3-4 Min.
Zutaten Grüne Erbsen Fusilli
Grünes Erbsen Mehl (Bio), Wasser
Nährwerte von 100 Gramm Grüne Erbsen Fusilli
- Brennwert 306,0 kcal/1 280,3 kJ
- Fett 1,4 g
- - gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
- Kohlenhydrate 41,0 g
- - davon Zucker 1,2 g
- Eiweiß 23,0 g
- Salz 0,04g
Petra –
Ich find die Nudeln echt mega lecker und ich habe schon etliche glutenfreie Ersatzprodukte probiert.